7. Nap

Szégyeljem magamat, hogy tegnap engedtem a csábításnak:

Reggeli
fél liter ásványvíz + cseresznye

Tízórai
zöldtea + ásványvíz + cseresznye + dió

Ebéd
Sült csirkecomb + káposzta

Elő uzsonna
pár szem cukorka + 3 dl zöldtea

Vacsora
fél sárgadinnye + 1,5 l ásványvíz


Teljesítmény = 389 kcal / 5,85 km treadmill futás sétával kombinálva 35 fokban...


Nyiff-nyiff: végre leapadt a karjaimban az izomgörcs, HALLELUJÁÁÁÁ!!! :)
Bárcsak ez a karibi időjárás enyhűlne már. Lassan bikiniben kell riogatnom az embereket este az utcán :S
A hegy oldaláról érdekes volt a kilátás... telihold, csillagok és Budapest fényei. Aumájgödnessz...

Sajnos ennyire jön átt a látvány... :(

pedig még telihold is volt.

Holnap egy másik utcát veszek célba és remélem, jobb képeket tudok majd készíteni :)
Irány Erdőhát út!